謝謝欣賞！體力一般，隻是很喜歡那樣的環境。Diamox對我很管用，雖然吃了手腳有點麻

 

不到身臨其境無法提前判斷自己是否有高山反應，所以事先要做最壞的準備。我在前一帖的最後有提到：

“關於高山反應：如果症狀較輕，最好就是忍一忍去適應它。多喝水，不要運動太多，弄得太累。徒步之前兩三天的適應期是需要的。行前最好從醫生那兒開點Diamox，很管用。不過，吃藥，尤其是用氧氣瓶會減慢你對高原的適應速度。”

我家LD們也都有輕度高山反應，但都拒絕吃藥，也過來了。