您別擔心，我家娃是二級遊泳運動員，一周訓練5次，每次5000米，還有2次陸上力量訓練。除了這款肉桂麵包，其他的甜點娃都是

不吃的 。我以前提過，他小時候第一次吃巧克力嗆到了，之後好幾年一點甜的都不吃，最近兩年才開始接受甜的食物。當然了，我也意識到娃做的甜品都投喂給我的危害了，就是長胖了5斤啊 ：）

娃主要吃的還是高蛋白的食物，可能因為高蛋白吃太多了，娃一身的肌肉那是剛剛的，絕對的全隊第一。

周一的牛肉：

周二的三文魚：

周三的豬肉排骨視頻還在排隊發表，大概一個月後可見。

周四的油悶大蝦：

周五的鮮肉包子，這個以前都是買的，上周末我倆才剛攻克了所有難點，做出來跟狗不理包子一樣完美的味道，視頻還沒有製作完，估計一個半月後可見。

周六的青花魚，這個據說比三文魚營養價值更高，照燒秋刀魚的味道：

周日的蒜蓉黃油大蝦仁：

我家真的是為了娃的身高，研發了一係列既好吃，又簡單的營養食譜，要問哪家娃吃的健康，您家娃排第一，我家娃排第二：）