ur hair? ChatGPT 查到的：

 

蘋果醋稀釋液噴霧或衝洗法：

 

 

1. 混合1份蘋果醋 + 2～3份清水（避免太濃，刺激頭皮）。
2. 洗發前噴在頭皮上，輕輕按摩。
3. 靜置10～15分鍾後洗淨。
4. 每周1～2次。