我有過類似的

來源: 2018-04-25 16:16:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

也是理療。我也覺得效果不大。但你要少坐,我是坐姿不好引起的。多走動,做做瑜伽之類的伸展運動。我現在沒事了。