確實是幾個星期幾個月，很多人都能做到。我到明年三月份就已經堅持健身10周年了。

來源: 於 2025-11-20 19:43:48 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

3/24/2016 是我下載手機健身軟件 keep 的那一天啊。