我的意思是,如果是為了老爸增加蛋白質,可以這樣,因為簡單就可以每天堅持;如果是家人偶爾吃海參算個菜是你說的情況。

來源: 2025-06-08 09:39:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: