如果是給父親增加蛋白質，可以用花膠，蛋白質含量比較高，也比海參容易做，買官棧這個品牌就行，自己吃中低檔次的就行，不腥。，

來源: 於 2025-06-08 08:47:03 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次