多年來我的LDL一直偏高
最近2-3年回國居無定所,整天陪我家胖大廚在外亂吃,嚴重受影響,三高數字很不理想。這也是我因某人孝道文化,遭受迫害的結果。以後絕不能再這麽在外陪著亂吃或者長期吃別人做的飯菜。
俗話說,錢財要自己理,飯菜也得自己做 -- 這樣才能控糖控油控鹽