睡都睡下了，打開手機天氣App，空氣質量轉綠，

來源: 於 2025-06-29 20:50:45 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

馬上起來，後院競走30分鍾

今天指標完成加油

重新洗澡，睡覺