這個要放鬆才行。越放不進去越緊張。就象戴隱形眼鏡似的。

來源: 於 2019-08-04 17:24:08 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

經期就不要遊了，對身體不好。跟教練說一聲。又不是要成為專業，為什麽吃這個苦。