兩個月前經期和經量都正常,不會是更年期。如果排除了情誌方麵的原因,體內生理環境的變化都會影響月經。

來源: 2020-01-07 14:06:51 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

兩個月前經期和經量都正常,不會是更年期。如果排除了情誌方麵的原因,體內生理環境的變化都會影響月經。

眼睛花,提示氣血開始不足了,夏養陽,冬養陰,冬天不適合流汗鍛煉,汗血同源,生血少了,再加上這個冬天燥火比較盛,身體感應天之氣,也比較燥。大寒節氣之後,天氣才真正寒冷起來,身體也更蜇藏,經期會正常的,但建議冬天不要鍛煉了。另外飲食上多滋陰。