對了，讓你老公暫時不要吃麵食，防止有gluten 過敏。

很多人有gluten過敏，造成腸道傷害，一開始都不太明顯。米飯可以, 當然也盡量少吃。盡量少吃甜食。Carb會增加腸道有害菌群。