個人的體會是經絡敲打才真正有幫助。6～7年前因膝關節不舒服，

就是那種總感覺到它的存在的不舒服，曾試過這種灑，感覺沒什麽幫助。真正幫助我的是敲打胃經在大腿的那段，尤其是哪個點不舒服(說明那有瘀阻)就多敲打那個點(用致青春敲打器：))。如手重造成瘀青，不用緊張，過幾天就褪了，盡量掌握好力度。

總想偷懶，總想少說少寫。打完太極拳，練完八段錦，五禽戲後(今天大雪封路，呆家裏)，良心始然，決定幫人幫到底：)

不過，也許不同的人對杜鬆子酒的反應不一樣，此灑很香甜，又無副作用，不妨一試，享受美酒：)