這就是我喜歡他們幾位中醫的原因。我加強了脾胃的功能後，發現臉上的皮膚前所未有的好，十分光潔

身上的皮膚一直都好，柔軟，光滑，像嬰兒的，找不到瑕疵。

我每天做瑜伽 standing deep breathing. Because it expands the lungs to their full capacity,it increases circulation to the whole body,waking everything up and preparing the muscles for action

我的脾肺皮膚都好。我同意ephd 所說的理論。

 

補充說明：我的脾胃一直都好，但是年齡大了，功能開始下降，覺知（和千年守望學的詞）到了這點。所以立即行動，來加強它的功能。