我得了covid後發生嚴重咳嗽所采用的食療方法：蘿卜大蒜大米/小米粥雞湯熬製再配個菜當晚飯吃，

大蒜必須要多，我用一整棵大蒜剝成瓣熬粥後就化掉了。平日我經常會時不時喝上一碗還放點綠豆，這是參考20多年前預防SARS的一個食療方法。