“回歸人類較早期的食性” 你是指吃肉嗎? 吃多了也要出毛病,雖然糖尿病的風險可能少了,但又來了高風險的心髒病,高血壓, 癌症。 這還不如得糖尿病。 最好的,還是不要太偏離人種基因的進化曆史,回到早期不必要食性。隻要保持與近幾十代祖宗較類似的生活方式就行了。嗬嗬,保守意味著少風險。