皮膚上偶爾出些紅疹，感覺很多時候是機體排毒，過幾天自己就消了，不必太擔心。

左肩膀不知道是不是睡覺睡歪了還是舉手機勞累到了，或許受寒了，有點緊，做了一兩分鍾Jumping jacks出汗幫著疏通排毒，感覺好多了，一直都在喝各種茶飲補水。祝早日恢複。