熱水坐浴2-3次/天，20分鍾/每次，之後再塗些凡士林試試先。

若是肛裂，坐浴完再試試塗些凡士林，若出血量大或2周後仍出血最好看醫生。若痔瘡的話也可以試試 馬應龍痔瘡膏。
重點：特別是大便完，保持局部幹淨很重要，能坐浴或衝洗最好。