我一點都不相信藥補

小時候，亂七八糟的中藥補藥吃得很多，身體照樣差。我現在隻相信科學的根據。如果有足夠研究證明某方麵的營養是我應該補的，我就吃。否則給我人參鹿茸我都送人。