是的，解釋得不錯。

研究這個問題，不能把月球抽象成一個剛體。月球內部的地質是有變化的，這可以想象成一個緊密的沙包，地球對月球的近地部分和遠地部分的引力有輕微差別，造成月球在相對於地球的旋轉過程中內部的應力不斷變化，好像沙包裏麵不斷摩擦，消耗了月球旋轉的能量，最終達到平衡狀態。