提上來給有睡覺問題的姐妹

10幾年前一個護士朋友告訴我的，利用benadryld的付作用。說醫院一直這樣用。我試了，太靈，老公，娃們，婆婆都用，從來還沒有失靈過。我們都是買Costco的大瓶，每瓶有600片，5塊錢。一般情況下想睡個好覺，睡前吃一片，早上起床有可能還會有點暈呼呼。特別情況下，吃2片，要注意第二天上午不能有重要會議，考試或者開長途什麽的。你們需要自己試一下看。我老公吃一片的效果等同於我吃2片，所以他從來沒一次吃2片過。我靠著這個輕輕鬆鬆順利度過更年期。

 

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