海撥高度很重要

比如：

Sentinel Dome

Distance:  2.2 miles (3.5 km) round trip

Elevation at trailhead:  7,700 feet (2,345 meters)
Final Elevation:  8,100 feet (2,470 meters)

這個棧道開始已經在7,700'，登頂在8,100'，所以爬升高度約為400'，也就100米多一點，不難。