我是膝蓋不利索，3個外科都second opinion要我換。看裏麵。。。。。。。。。。。

我的內科說，先去物理師按摩，再去每天熱池泡。

結果，好了，我不換膝了，也不看物理師了。

就每天泡熱池。舒服，又不要開刀。所以，別全聽醫生的，自己給自己的身體做主。