慢慢體會身體的感覺。首先能比較正確地掌握遊泳的方法,才能知道那種感覺是怎樣的。這個感覺因人而異,所以這個摸索過程比較重要。
來源:
40er
於
2019-06-11 12:20:26
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所以這個過程是循序漸進的,你總是需要回頭去審視自己是否掌握了要領。總是有提高改進的空間。