如果鑄鐵鍋高溫熱後再入鍋快煎，應該不會老吧。烤肉塊兒也有這個竅門兒，先高溫425F roast20分鍾再降到325F烤,

來源: 於 2025-07-26 12:29:35 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次