趕緊抱住,878787!
來源:
爸爸的草鞋
於
2023-07-12 09:28:43
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謝謝親愛的,我把你的幹貨收藏了,這個方法和一些瑜伽動作類似,非常好。
醫生還建議我經常做小燕飛的動作,增強腰背部肌肉力量,保護腰椎。