太恐怖了，剛總算有了些防糖尿病的知識，這下又要學習防骨質疏鬆，健身美眉，能不能給大家科普下怎樣防頸部疏鬆？謝謝先

來源: 於 2025-09-21 17:13:22 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

下麵是狗皮通給姐的建議，不知健身美眉是否同意，有沒有補充？