的確都和飲食有關，你看了這兩本書就知道了。這些很多是天生，但後天調節會有幫助

大娃的基因好，你不用費心，但坦寶可能要你注意飲食幫他調節了，而且這些和焦慮什麽的也都有關係。他們老爸也可以調節，但他未必願意。

你老姐的話，就隨她吧，她那樣反感你幫她控製碳水，應該有其他的心理糾結，你不是她媽，管你自家四口就夠費心了。