五年就得再檢查，有些息肉變成癌極快，很多腸癌患者都是檢查不及時掉以輕心，發現太晚，導致很快死完。

食肉多的，不愛動的，粗纖維青菜食物吃得少的，最危險，西餐粗纖維少，中餐粗纖維多，東亞裔長壽與飲食肯定有關的，雖然肌肉少點小點。