安眠藥的問題是連續吃很快就不起作用了。

 所以對偶爾輕度失眠有效， 重度長期效果不大。 我婆婆當時來也是失眠， 從腦白金到OTC到處方安眠藥， 最後處方安眠藥也隻能睡一兩小時甚至睡不著， 簡直痛不欲生。