最近經常加班,沒有好好休息一天,經常半夜起來,現在成了神經衰弱了,每晚做很多夢,睡眠很淺,不知道有沒有人是這樣的情況,如何治療呢,吃中藥和針灸效果都不怎樣啊,是不是以後都這樣了。。。吃醫生開的安定一晚上沒睡著,東部農村有沒有好一點的治失眠的專家呢?