還是有點關係的。我有位換張床就睡不著的朋友，我教她早上起來就

來源: 於 2013-06-08 05:08:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

喝水，不管口渴與否。16OZ灌下去，3-5天即改善睡眠。如今她睡眠好的很。