5 種安全非處方安眠藥

來源: 於 2013-06-04 22:05:36 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

1. 睡前一杯熱牛奶


2. 睡前熱水泡腳


3. OTC. Doxylamine or Diphenhydramine or Melatonin or Passion Flower Extract or Valerian Root Extract


4. 跟 愛人說， Good Night!