早就有高血壓但自己不知道吧。吃藥，少吃米麵，多吃肉，喝大量綠菜水果smoothie。我老公自從該飲食後，

來源: 於 2015-05-14 12:26:54 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

很快血壓從110/70降到90+/60+。另外，雖然你母親雖然體重不重，但可能身體比較鬆肥，相對的腰粗腿細？三高最愛找這種體型的人。