請教有關心率偏快的問題

家中80歲老人，平時心率偏快，80-90次/分。雖然按書中所說是在正常範圍60-100，但感覺還是有問題。
因為覺得一般人都是6，70次/分是最好的。所以有時安靜狀態也是  90次/分就感覺還是不正常 。老人也
很喜歡運動鍛煉，基本每天都外出活動。可是聽說愛運動的 人應該心率慢才是，所以不知道怎麽回事。
而且在哪裏看到過，臉紅的人也是心髒不好的表現  。所以聯係到一起就感覺肯定心髒有問題，可是每次
做心電圖都沒問題。想請教下，該如何注意，需要吃什麽特殊藥嗎？當然不想吃專門降心律的藥。或者 說
那個Q10的保健品好嗎？謝謝大家提醒及建議  。