我三年前感染過covid。之後體質下降很多,今年六月份才重回健身房。一點一點的增加運動量。
來源:
TallyW
於
2024-12-04 10:25:24
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現在感覺是很好,在院子裏幹活很長時間都不覺得累。我也沒想到LDL會那麽高。所以準備減少紅肉的量。