你是不是習慣早餐前鍛煉?鍛煉有助於降低餐後血糖的。

來源: 2024-10-07 10:18:57 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

另外如果餐盤中蛋白質含量比較低,也會導致餐後血糖比較高。