說說去年和今年的對比，讓大家放鬆一下。

去年初新冠流行期間我有很多關於自己經曆的貼。簡單的說，去年二月底出現喉嚨發幹，想咳嗽的感覺，三周後高燒一天。之後出門戴N95口罩。症狀徹底消失在二個月後，這期間吃維C無數。

今年國慶後一兩周，去店裏又有了去年初的感受，才意識到空氣裏又有不對勁的地方了。不過，這次沒慌，也沒恐懼，隻是偶爾睡前吃一兩片維C（125-250mg，目的隻是稍稍boost一下維C的量）。出門規定戴口罩的地方戴普通口罩，沒規定的不戴。結果，現在基本無感覺了。

結論，相信自己的免疫係統，好好珍惜，不要被恐懼毀了它。