咽喉疼痛

咽喉疼痛，三天。

周一晚開始
周二加劇，感覺幹痛，但是有痰。用ZICAM壓製同時抑製喉部病毒。加VC 500mg
周三繼續，與周二相同
周四，也就是今天，咽喉仍然疼痛，早晨起來有些痰，稍有幹咳，準備減少ZICAM。現在感覺症狀似乎有好轉。

無其它症狀，生活照常。健身房暫停。總覺得ZICAM和潤喉糖用了之後喉嚨反而不舒服，Take it easy，不要刺激咽喉，反而比較好。

覺得不像中招。一月份就已經打過Pfizer疫苗。

原因可能是周日全天和周一早晨兩天的折騰，體育活動造成的體力和精神上的壓力。