將中國廣場舞發揚到海外,健身健腦

來源: 2020-12-14 22:43:26 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

現在每周三次義務在住家旁邊的公園教跳舞健身。即使是戶外,大家仍然很自覺地戴著口罩。非常安全。因為是工作日中午教,參加人數浮動較大。假日期間報名說打算來的人更多些,畢竟陸續休假了。到時就更有廣場舞的味道了。

我自己在家跳,是一種樂趣(可以跳得複雜一些,撿自己喜歡的跳),但是能帶動別人出門運動,看到大家跳完笑容滿麵,是另外一種樂趣。

加注:這張照片是第一次,有群眾家屬在旁,視頻截屏給我的。那次是下午三點半開始,場地已經沒有太陽了,所以我後來把課程移到一點半。照太陽是必須的。陽光是我自己室內跳享受不到的。