拉伸對預防運動有關的受傷,減肥等等,都沒有特別的幫助??? 減肥是沒有,預防運動受傷毫無疑問有效的!

來源: 2020-09-28 13:33:11 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: