遊泳太頻繁了不是好事。

來源: 2019-12-09 08:56:41 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

每周一兩次為宜。周圍有朋友從經常遊泳改成經常跑步之後,健康得到了很大的改善。