我感覺你是個要強的人，不允許自己犯錯誤，這會造成內部器官緊張，氣血凝結，要多放鬆一點，學著糊塗一點，得過且過也不是錯。享受慢生活

讓自己內髒也放鬆下來，氣血才能更好地流動。