後悔遊泳學晚了。。。。

來源: 2019-10-05 09:19:20 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

怕水, 一進泳池胸悶氣短/惡心想吐,覺得自己這輩子學不會遊泳, 也不想學。

老公從小遊泳, 遊三四千米跟玩兒似的, 他說遊泳不用教, 自然應該會, 氣人。

這次, 鐵了心了,發誓要學會遊, 請了一對一教練, 第1次課, 學漂浮/ 打腿, 嗆了幾口水, 出來就吐了。。。。。老公說是泳鏡的問題。。。。

之後, 自己每天去淺池子練,緊張的 瞎撲騰, 有個瞬間, 告訴自己,全身放鬆, 愛淹死就淹死吧, 有啥大不了的。。。突然全身平鋪在水上了,順便動了動胳膊腿,還能往前遊一段兒。。。。

從此後, 抬頭換氣也不是想象的那麽難。

二三星期後,能蛙泳遊200米左右, 姿勢也不標準, 

但感覺比之前進步很大, 畢竟能遊了不是。。。

自由泳不會換氣, 老公說用腦子遊, 早晚體會到人水合一, 就行了。。。我看他就是nonsense 。

打腿需要頓悟找感覺。。。。

這些天, 還有些遊上癮了, 每天練半小時。

突然覺得,遊泳這麽好的運動,我為啥要拖延這麽多年啊 ???????? 腦子真是壞掉了。。。。