我幾年前也是打羽毛球斷了跟腱

做完手術後, 德國的醫院給套了個專門固定腳部的套子, 是硬塑料的材料, 既把腳固定於一個對跟腱最放鬆的角度, 又防止外部的衝擊. 這個套子一共套了十二個星期! 剛做完手術腳很腫, 得吃一段時間銷炎藥. 手術後幾星期就開始做理療, 防止肌肉萎縮, 也有助恢複. 我恢複地挺好的, 十二個星期之後第一件事便是滑雪, 當然, 這是谘詢過醫生後才敢的. 打羽毛球是一兩年之後才慢慢開始的, 現在打球一點問題沒有