你家老人家都這麽長壽

來源: 於 2019-01-06 08:42:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

你都給他們吃什麽保健品了？剛看到krill和q10兩種。也準備給家裏老人買。你說買q10是買100mg的好呢還是200mg的好呢。是不是劑量大點的會更有效些？q10到底是可以幫助睡覺的還是會興奮失眠的？