一邊膝蓋隱隱的不舒服，鍛煉也不舒服，有點靜脈曲張但不嚴重。

有時吃VD會舒服一點，但最近有不行。各位有什麽護膝蓋的藥推薦嗎？那個最出名的是什麽來著，有gluocodamine, chrondrointint, and MSM的。不知選那個。 謝謝。