第一次聽說還有負卡路裏食物

來源: 精靈寶鑽於 2012-07-31 23:22:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

例如：你吃了一個蘋果，含有50卡路裏，不過需要用75卡路裏來消化和吸收它，也就是說你身體會消耗額外的25卡路裏，所以當你主要的食物屬於負卡路裏食物，你的減肥速度會因此加快二至三倍。