簡單一句話就是~~~好好吃飯，注意鍛煉~~~食物沒有‘健康/非健康’的標簽，看你怎麽吃，什麽時候吃和吃多少：）

來源: 於 2025-09-24 05:27:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

鍛煉也要根據自己的情況適時調整。