就是耳洞上緣和耳屏邊緣交接處,手心對著臉的方向,每次10秒,連續做幾次。如果耐疼也可適當延長時間。

來源: 2025-07-22 22:02:57 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: